フリースペース浜町店スタッフブログ

【チャーハンを食べよう！！】

なぜ
それは・・・・
卵黄に含まれている「レシチン」は、コレステロールの上昇を防いでくれるんです
他にも、
卵はアミノ酸のバランスが非常に優れているので、
栄養バランスがとても良い食材なのです

さらに、卵のたんぱく質に含まれている「パントテン酸」や、
ピーマン、ニンジンに含まれている「ビタミンA,ビタミンC,ビタミンE」は
お肌をキレイにしてくれるんですよ
女性にとってはなかなかいいニュースですよね

毎日の食生活も栄養知識を勉強し考えながら
積極的に摂りたい栄養を含んだ料理を食べて
健康を維持していきましょうネ

当店では
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今月は食欲満点！！
たっちじん会員様限定メニュー
『特製チャーハン』が250円(税別)で食べれます


煮込んだお肉がトッピングされているので
チャーハンだけでは物足りない食欲もバッチリ解決♪
カロリーは655kcal

しっかり食べて寒い冬を乗り切りましょう！！

読んで頂いて、ありがとうございました！